Bewegung, Entspannung und Balance sind wichtige Voraussetzungen, um sich wohl und gesund zu fühlen. In der Innenstadt Brühl hat jetzt ein neues Bewegungsstudio eröffnet. Fergana – Raum für Bewegung wird von der Diplom-Sportwissenschaftlerin Dilbar Hayit geleitet.

Schwerpunkt der Kurse bilden Bewegungsangebote wie fergana-Fitness, Qigong, Taiji und Kinesiologie. Die asiatischen Bewegungskünste Qigong und Taiji hat Dilbar Hayit jahrelang bei einem chinesischen Meister erlernt. Jetzt erweitert sie mit dem neuen Bewegungsstudio ihre körperlichen Wohlfühl-Angebote unter anderem um Bauchtanz, Meditation, Pilates, Rückenfit, Yoga und Autogenes Training. Dabei wird sie von einem ausgewählten und spezialisierten Referententeam unterstützt.

Alle Gesundheitskurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Nach Aussage von Dilbar Hayit sind die wichtigsten Beweggründe der Kursteilnehmer, dass diese zu Fitness und Gesundheit kompetent begleitet und angeleitet werden. Dabei ist es Hayits Philosophie, dass die Teilnehmer lernen, über Qigong, Taiji und andere Bewegungsformen ihre eigenen Wohlfühl- und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Das neue Bewegungsstudio befindet sich in der Böningergasse 5, im Zentrum von Brühl. Die Gruppenkurse kosten 15 Euro je Teilnehmer und Stunde. Informationen gibt es telefonisch unter 02232 / 15 36 14 oder im Internet.